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绿色蔬菜菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜，可滋阴润燥，舒肝养血，对我好处很多。
营养产品可以补充营养品，因为提炼的纯度更高，更安全，例如USANA葆婴的产品。
肝脏的保护神——葆苾康USANA茶蓟椰橄片产品特点：
·全面的肝脏养护配方，蕴含多种强力抗氧化剂
·朝鲜蓟提取物提供双重作用：刺激肝酵素和加强对抗氧化压力
·含有来自绿茶、橄榄和姜黄的抗氧化剂，进一步提供抗氧化保护
功效成分及含量：每g含：绿原酸41mg、五味子醇甲68.mg、茶多酚5.0g
保健功能:对化学性肝损伤有辅助保护功能
食用方法:每日1次，每次片
规格:56片/瓶
适宜人群：有化学性肝损伤危险者
不适宜人群：儿童、青少年、孕妇、乳母
注意事项:本品不能代替药物
保质期:4个月
Q：为何保护肝脏非常重要？
A：这要从它的作用说起。大家都知道肝是解毒器官，每分钟大约有1-1.5升的血液流过肝脏。人体共有4-5升血液，就是说每5分钟，人体全身的血液就要流经肝脏一圈，解一次毒，滤过一次。假设肝脏出现了问题，解毒功能下降，将意味着人体内血液中的毒素不断增加，从而导致一系列的题出现：细胞得不到营养，毒素积累，代谢紊乱……中医所说：“临床所见的杂病中，肝病十居六七”就是这个道理。
Q：什么是化学性肝损伤？
A：化学性肝损伤,是由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤。这些化学物质包括酒精、环境中的化学毒物及某些药物。
化学性肝损伤病变的过程与感染的剂量直接相关，可引起肝脏化学毒物损伤肝脏的机理不同程度的肝细胞坏死、脂肪变形、肝硬化和肝癌。
①脂肪变性。四氯化碳、黄磷等可干扰脂蛋白的合成与转运，形成脂肪肝。
②脂质过氧化反应，这是中毒性肝损伤的特殊表现形式，如四氯化碳在体内代谢产生一种氧化能力很强的中间产物，导致生物膜上的脂质过氧化，破坏膜的磷脂，改变细胞的结构与功能。
③胆汁郁积反应，主要与肝细胞膜和微绒毛受损，引起胆汁酸排泄障碍有关。
Q：肝脏的作用？
肝脏是人体第二大器官，更是最大的腺体。它为人体制造多种重要的血液蛋白；协助人体把脂肪、氨基酸、维生素和矿物质等转换成更有用的形式；它协助制造重要的结构组织，包括细胞膜复合物；过滤血液中的毒素；储存多种维生素和矿物质，包括铁质和维生素B1。
Q:哪些人群需要服用茶蓟椰橄片？
A：1、脂肪肝、酒精肝3、肝炎4、熬夜者，值夜班的人5、吸烟、喝酒6、长期服药7、在环境污染严重地区者8、接触有毒有害食品者。
Q：现在青少年也有出现脂肪肝的，可否服用茶蓟椰橄片？
A：尽管此款产品为纯植物提取，是很安全的，但国家对此提取物的适用人群有相关规定，所以建议有脂肪肝的青少年服用卵磷脂胶囊，并适量运动，均衡饮食，也会有不错的效果。
Q：为何孕妇不能服用茶蓟椰橄片？
A：因为茶蓟椰橄片中的五味子成分是孕妇不宜吃的。所以列入不适宜人群。
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