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抽烟喝酒加熬夜,你的肝早晚熬不住

肝脏不仅具有解毒功效,同时也能够储存能量,还参与了脂肪、蛋白质的合成,在身体上起着至关重要的作用。

但现在肝病的发病率一直在上升,发病人群越来越趋向年轻化,很大一部分年轻人的体检报告上都出现了本不属于这个年纪的健康问题!可见,肝类疾病已经严重危及人们的健康,需要引起重视。

像是脂肪肝和肝炎如果能够早早发现,并配合治疗,改善坏习惯,有很大几率恢复健康,肝硬化也能得到有效地控制,避免进一步转化为肝癌。

现在的年轻人为什么会被各种肝病所“睐”呢?

无非是以下这个三个点:

01

饮酒无度

我们知道酒精会对肝脏造成很大的损害,因为酒精的代谢主要由肝脏完成。过量饮酒会增加肝脏负担,导致肝脏无法休息,降低排毒的效率,这会增加肝脏疾病的风险,尤其是酒精性肝病。

如果万不得已在工作上免不了要一些应酬,那么切勿饮酒过度,而且喝酒的时候也要做好保护肝脏的工作,切勿空腹喝酒,喝酒之后也要即使喝点蜂蜜水来进行调解。

02

吸烟

肝脏是人体最主要的解毒器官,烟草当中高的尼古丁可以引起血管痉挛、血液粘稠,是肝脏供血不足,同时烟草中大量的自由基,会导致体内抗氧化系统失衡,发生过度氧化从而引发纤维化甚至是肝癌。

03

熬夜

现代人的夜生活都比较丰富,晚上各种应酬导致大脑神经兴奋,黑白颠倒的人越来越多,这其实对肝脏健康是非常不利的。经常熬夜会导致长期感觉疲倦、精神不振,身体的免疫力会下降,新陈代谢失调,而夜晚正是肝脏休养的最佳时期,肝脏在进行自我修复调养,而熬夜会让肝脏继续工作,久而久之肝脏毒素淤积造成损伤。

肝脏出现问题一般还会有以下症状和表现:指甲苍白、脸色暗黄、恶心呕吐、身体乏力等,戒除伤肝伤肾的坏习惯,及时补救肝脏,以免肝脏受损严重,带来更加严重的伤害。

肝功能异常医院进行检查,早发现早治疗,平时日常生活中,做好肝脏疾病预防工作,对于我们来说非常重要,平常一定要养好良好饮食习惯和生活习惯,进行适量运动,这样才能维护我们的肝脏健康。

祝大家天天开心,身体健康!

曾大道

著名肝病专家

甲状腺专家

名医档案:

中医科主任,从医40余年,拥有扎实的理论及丰富的临床经验,医院。主治中医内科、儿科、妇科,尤其擅长于肝病、甲状腺疾病、各类肿瘤病的中医药治疗。对大三阳、小三阳、肝纤维化、肝腹水、丙肝等有深入研究;针对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺瘤都有自己独到的认识和治疗方法。对治疗男性不育症、女性不孕症也效果显著,深受病人好评及信赖。

擅长领域:

擅长肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫及抗病毒治疗,以及甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节,以及甲亢引起的并发症治疗。

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