高血压，这个病大家应该都不陌生，相信不少人家里的长辈，都被高血压这个疾病困扰着。
年数据，高血压的发病率，50-59岁为11.38%，60-69岁之间为17.23%，10个人之中可能就有2人是高血压患者。
而一旦得了高血压意味着什么?一辈子吃降血压的药，还是治不好，这病要跟随人踏进棺材里。
然后为了治疗高血压，打着各种各样名堂的降压药就出现了，一些看不懂的名字，但是吃了却只能治标不治本，昂贵却疗效不显著。
而在中医中，有一味药可以降血压、血脂，同时还能预防心脑血管疾病，那就是丹参。
《本草纲目》草部第十二卷中云：
时珍曰∶五参五色配五脏。故人参入脾，曰黄参;沙参入肺，曰白参;玄参入肾，曰黑参;牡蒙入肝，曰紫参;丹参入心，曰赤参。其苦参，则右肾命门之药也。古人舍紫参而称苦参，未达此义尔。炳曰∶丹参治风软脚，可逐奔马，故名奔马草。曾用，实有效。
丹参可活血养血，通心止痛，而且可以清除体内邪气，清心利脑，且具有凉血消痈的效用。中医用来治疗心烦不眠，月经不调，心痛热痹，寒疝腹痛等。
中医有云“一味丹参功同四物”，其意是丹参的功效和四物汤的的作用是相当的，四物汤可谓中医中的补血名方。
丹参为什么可以降血压、血脂，预防心脑血管疾病?
丹参可以有效作用在对血管破坏严重的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，使得血管内因为高血脂堵塞的“垃圾”得到清除，而且可以抑制血小板的凝集，抑制血管堵塞，从而降低人体血压、血脂，同时可以有效预防心脑血管疾病。
丹参应该怎么用?
(一)丹参入药的部分是根部，可以取10-15g煎服。
(二)一种简便的方法，那就是用丹参泡水喝。
使用丹参片泡水，是一种保留丹参有效成分最好的办法。
丹参泡茶的作用
丹参泡水，味苦功效却很多。
丹参泡茶可以明显改善肾功能，扩张心脏的冠状动脉，加快血液流量和流速，有效改善心脏周边的血液微循环、调节心律;抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成，所以丹参可以有效预防心脑血管疾病。
除此外，丹参泡茶还可以抑制或减轻肝细胞变性、坏死以及炎症反应，促进肝细胞的再生，而且有抗纤维化的作用。
注意事项：
切记：服用丹参，不可同时服用如下食物和药品：
食物：
①藜芦②黄豆③牛奶
药品：
①阿司匹林②心得安③阿托品④维生素C注射液⑤维生素K⑥维生素B6、B1⑦钙剂
此外，丹参性寒，如果大量服用会导致胃痛，所以用量要注意。
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