人们总是谈癌色变。
癌症是人们日常生活中特意避免不谈的沉重话题。
但实际上在每个人体内的某个角落，都可能存在着一些变异细胞，它们准备无限复制，大搞破坏。不过不用担心，正常情况下，免疫系统会把这些叛变的细胞立即干掉。
肝癌
而说到肝癌大部分人就会先入为主地认为不喝酒的人就不会得，事实上真是如此吗？
肝脏在人体中的作用相当于检查员，当食物进入人体后，大部分食物需要通过肝脏分解排出体外，只有这样，才能保证人体的正常运转，减少由身体引起的问题，才能保证健康。
如果肝脏受损，肝功能下降，全身操作也会出现混乱，会给身体带来很多问题。
为何说女性以肝为本？
以肝为本
中医认为，女子以肝为本，很重要的一个原因是“肝藏血”。由于女性生理结构使然，除了月经外，女子的白带、怀孕、分娩、哺乳等都需要耗费大量的气血。也就是说，女子的生理功能只有依赖雄厚的气血滋养才能完成，因此才会有“女子以血为主，以肝为养”的养生古训。
这些行为在不知不觉中伤害了你的肝脏！
熬夜
网络上流行一句话叫做“熬夜爆肝”，还别说这真不是一句玩笑话。现在年轻人本来压力就大，夜晚还得不到充分休息，肝脏就长期处于压力之下了。且中医认为，晚上11点到凌晨2点是肝胆经气血最旺的时间，是养肝血的最佳时间，也是肝脏排毒的时间，而肝脏排毒需在熟睡中进行，因此熬夜非常不利于肝脏健康。
焦虑抑郁
青年人的工作节奏及生活节奏快，各方面的竞争压力也大，精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致肝癌。中医认为肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如果情绪抑郁不舒，可引起肝气郁结，导致疏泄不利，失调伤肝。
滥用药物
很多人在身体不舒服的时候喜欢自行探索，自行吃药。却不知道有些药物不能相互为伍。有些药物在剂量上需要严格把控，否则可能会引起肝细胞变性坏死、肝脏损害等。PS：我们知道很多药物需要肝脏代谢，所以我们在服药的时候一定要严格遵循医嘱，以免伤肝。
肥胖
肥胖的人更容易伴随脂肪肝，我国成年人脂肪肝接近30%。我们知道脂肪肝如果不积极控制有可能癌变，脂肪肝脂肪性肝炎肝纤维化肝硬化肝癌。有研究显示，脂肪肝引发的肝癌，患者生存期更短，接受肝移植可能性更低。
怀念美好旧时光
吃霉变食物
很多食物受潮之后会发生霉变，如大豆、花生、粮食等。黄曲霉毒素b1的半数致死量为0.36毫克/公斤体重，属特剧毒的毒物范围，它引起人的中毒主要是损害肝脏，发生肝炎，肝硬化，肝坏死等。
喜爱高脂饮食
肝脏是脂肪运输的枢纽。消化吸收后的一部分脂肪进入肝脏，之后再转变为体脂贮存起来。饥饿时，贮存的体脂先被运送到肝脏，然后进行分解。吃太多高脂油腻食物，容易导致脂肪代谢紊乱，使脂肪堆积于肝脏内形成脂肪肝。
爱吃生鲜
研究发现，醉虾、生蚝和半生不熟的贝类常带有细菌和肝吸虫等寄生虫，容易引发急性胃肠炎、痢疾，可能导致肝病恶化，甚至诱发肝昏迷。食物内的寄生虫很难通过肉眼识别，最简单的方法是把食物煮熟、煮透后食用。
减肥过快
快速瘦身是减肥人群的梦想，但快速减肥的代价却可能是肝脏损伤。如果是服药减肥，减肥药、降脂药多有肝毒性；如果只吃水果和蔬菜减肥，由于缺乏足够蛋白质，肝脏无法运载脂肪，加上脂肪动员，脂肪更易囤积在肝脏，形成脂肪肝；如果是平时很少或者根本不运动的人，突然做大量运动来减肥，则会造成一过性肝损伤；此外，减肥太快还容易导致代谢紊乱，会对肝脏带来渐进性的伤害。
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暴饮暴食
很多人觉得暴饮暴食伤害的应该是胃部，其实远不止如此。暴饮暴食后影响人体的消化吸收能力，导致食物在体内堆积，这些食物会慢慢转化为脂肪。过多的脂肪不仅会导致肥胖，还会给肝脏带来负担，肝脏被脂肪包围，很容易引起脂肪肝。
懿春堂
