轻度脂肪肝是可逆的过程，只要早诊断及时治疗，就能让肝功能恢复正常，但若放任不管可能会发展成肝硬化。脂肪肝根据起病缓急可分为急性和慢性的，那这两者有什么区别呢？
急性和慢性脂肪肝有什么区别？
1、急性脂肪肝
相对来说急性脂肪肝很少见，常常发生在怀孕中后期、酒精性肝脂肪变性、药物中毒以及使用抗肿瘤药物等。急性脂肪肝起病急，患者会出现急性重型病毒性肝炎，其主要症状是全身疲劳，恶心呕吐和黄疸，有时会出现意识障碍和癫痫发作。患者在短短时间内会出现肝性脑病和肾功能衰竭，也可能会出现脑水肿和弥漫性血管内凝血，严重时短短几个小时内就会因为并发症而死亡。只要及时治疗急性脂肪肝，就能让病情短短时间内好转，也不会出现一系列的后遗症，如慢性肝炎、肝纤维化以及肝硬化。也有一小部分急性脂肪肝患者会出现暂时性的呕吐和肝功能酶学异常。
2、慢性脂肪肝
慢性脂肪肝比较常见，一般是大泡性脂肪变性，疾病比较隐匿且病程长，常常发生在中老年人身上。慢性脂肪肝和多种因素有关，如大量酗酒、身体过度肥胖和患有糖尿病等，主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性的，前者发生在喜欢喝酒的人身上，后者发生在身体肥胖的人身上。患者症状轻微且没有任何特异性，患者也没有肝病相关症状，做肝脏影像学检查时才会发现此疾病。慢性脂肪肝呈现良性的，并不会危及生命，只要及时去除病因，严格按照医生嘱咐用药治疗就能逆转，而且不会留下后遗症。但仍然一部分患者会发展成肝纤维化或肝硬化。
脂肪肝该怎么调理？
1、根据病因来处理
必须戒酒，不能喝含酒精的任何饮料。营养过剩和身体肥胖的人需控制总热量摄入，维持正常体重。伴有脂肪肝的糖尿病患者需严格控制血糖，营养不良性脂肪肝需多增加营养，合理补充维生素和蛋白质，只要去除病因后就能让病情好转。
2、调整好饮食结构
遵循高蛋白质、高维生素、少脂肪和少糖的饮食结构，尽量少吃动物性脂肪和甜食。多吃含纤维素的蔬菜水果和粗粮，避免吃零食和垃圾食品，睡觉前不能吃任何食物。适当补硒能促进肝脏中过氧化酶活性恢复正常，达到养肝护肝功效。
3、保持适度运动
平时多参加户外活动，如快步走、骑行、跳绳或游泳，能促进脂肪消耗，运动时以身体感觉不到疲劳和微微出汗为宜。
温馨提示
到目前为止没有防治脂肪肝的特效药物，患者需选择能保护肝功能、降血脂药物以及抗氧化物质。调整好饮食状态，远离辛辣和油腻食物，合理安排一日三餐，避免吃生冷寒凉食物，经常喝淡茶，保持适度运动，积极治疗原发疾病。
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