肝硬化，是很多肝病的一个终末期表现。据统计，80%以上原发性肝矮，发生在肝硬化的基础上。
蜘蛛痣，是肝病的一种表现，研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。
所以，一旦出现这种“痣”，十有八九是肝硬化，千万不要忽视。
形状像是一个小点，周围有辐射状的毛细血管，看起来就是细细的蜘蛛脚，所以被称为“蜘蛛痣”。
雌激素代谢，在肝脏中进行，而一旦，肝脏发生病变，会导致肝功能受损，雌激素就会积蓄在体内，导致毛细血管扩张，进而形成了蜘蛛痣。
提醒3类人，出现蜘蛛痣，要去查查肝脏健康
1、喝酒者
喝酒者，一旦出现“蜘蛛痣”，要小心肝硬化，可以去查查。一旦出现这种“痣”，十有八九是肝硬化，3类人要去查查!
2、脂肪肝者
脂肪肝，可是说是肝硬化的“序曲”。
一旦肝脏有纤维增生，就会成为肝硬化。所以，脂肪肝者，一定要注意，一旦发现出现蜘蛛痣，要小心肝脏“硬化”。
3、肝炎病毒感染者
肝炎病毒感染者，一定要小心，一但发现“类似”蜘蛛痣的情况，一定不要忽视，及时检查很重要。
肝不好的人，做好四件事，肝会慢慢变好
1、戒烟草，少酒精
肝不好的人，首先要少喝酒，能不喝为好。不论是哪一种酒，只要含有酒精，就会对肝脏造成损害。
此外，还要注意戒烟，因为，吸烟会加重肝纤维化进程。所以，肝不好，不仅要少喝酒，还要戒烟，切莫忽视。
2、多休息，少熬夜
睡眠养肝，是很重要的一部分。人卧血归肝，睡眠，不仅有助于养肝血，保护肝脏健康，还有助于肝脏的自我恢复。
所以，肝脏不好，一定要注意，多休息，少熬夜，子时大睡，午时小憩，对于保护肝脏，十分有益。
3、多欢乐，少生气
良好的心情，有助于抒发肝郁，有利于肝脏健康。所以，生活中，多欢乐，少生气，保持一份好心情，是保护肝脏的必要条件哦。
4、多运动，少懒惰
运动，有助于肝脏健康，可促进肝排垢，保护肝脏健康。此外，适当的运动，还能减少脂肪堆积，甚至在一定程度上，可以减轻脂肪肝，保护肝脏健康。
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