肝硬化是慢性进行性肝病，由一种或多种病因，长期或反复作用形成的弥漫性肝损害，在肝脏修复愈合肝损害的过程中，出现了肝纤维，随着肝纤维化的不断加重，最后导致肝脏结构严重破坏的一种疾病。大多数是肝炎后，导致肝纤维化，最后变成肝硬化。肝硬化我们分为早期、中期和晚期。其实在肝硬化的前面还有一个肝纤维化，如果严重了就会发展成肝硬化了，再这之后就是中期，接着就是晚期肝硬化。其实在早期肝硬化这个阶段是可以完全逆转的，那我们怎么做呢？走好这四步就可以了。01养肝护肝对于肝脏来说，想把硬化的肝变软就需要大量的肝血。可以试试菊芹粥。材料：白菊花15g、连根芹菜30g、绿豆30g、薏苡仁g、荸荠20g。制作方法：将白菊、芹菜煮水后，然后再与绿豆、薏苡仁、荸荠煮粥喝，一天2次，每周坚持2-3天即可。菊芹粥具有降压清热，养肝护肝的效果。02疏肝理气肝主疏泄。脾主运化，调节脏腑功能，此阶段主要改善肝功能，健脾胃助消化以达到强身、恢复肝脏正常疏泄功能的目的。中药调理可有效清除体内毒素和有害物质，净化血液、减轻肝脏负担的作用，给机体创造一个良好的环境。03利水消肿利水消肿，可以用茯苓、泽泻用来解决下肢水肿的问题。第四步就是健脾固本，我们都知道健肝传脾，凡是肝的病都和脾脱不了关系，我们可以用白术、甘草来健脾。04健脾固本凡是肝上的病，都和脾脱不了干系，茯苓、白术可健脾之功效，取脾胃为水液代谢之枢纽，脾主运化正常水液才能正常摄入与排出。
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