刘大婶今年59岁了，但是她非常注重自己的形象管理，所以看上去只有5岁左右。她的小孙女经常说：“奶奶，你看上去真年轻，就像吃了仙丹一样。”
刘大婶听了可高兴了，她笑着说：“孙女呀，这个世界上哪有什么仙丹呀？”
小孙女天真地说：“电视里面的仙女就有仙丹，奶奶这么漂亮，一直不老，肯定是仙女！”
刘大婶听后笑得更开心了。事实上，哪个人不希望自己长生不老呢？然而在这个世界上真的会有这种药吗？刘大婶当然清楚，这是不可能的。只是她在日常生活中，确实非常注重养生，关于抗衰老的产品也非常在意。
每次看到关于抗衰老的护肤品或者保健品，柳大婶总是想要买回来尝试一下。她的朋友也嘲笑她一直在寻找人生中的“不老药”。近日，刘大婶得到了一则消息，说是中国科学院发现了抗衰老的关键代谢物。这种代谢物是什么呢？到底属实吗？接下来，让我们一起了解一下吧。
一、人生“不老药”，多少人梦寐以求！它真的存在吗？相信这世上有很多人都和刘大婶一样，希望自己青春永驻，甚至从古代开始，就有些人一心追求长生不老。比如秦始皇、汉武帝、唐太宗等千古一帝，都曾经为长生不老而做出不少的努力。然而，纵使万人之上，被众人高呼“万岁”，却终究没能活过百年。
与这些男人不同的是，女性们希望自己青春永驻，年轻漂亮。不过，经过千百年来，没有哪一个人达成了长生不老的愿望。可见，世界上并没有不老药，生老病死是人生的常态、规律，没有任何人可以做到不老、不死。
然而，随着时代的进步、社会的发展，科学技术也在不断地进步，科学家们也在研究、探索能帮助人体延缓衰老、预防疾病的药物。虽然目前为止，仍然不可能实现人类的不老不死。为此，各国的科学家也在努力研究、探索。
年2月1日，一本叫做《细胞发现》的杂志上面介绍中国科学家对鹿茸干细胞进行研究，探索为什么鹿茸有再生能力。因为鹿茸在目前，是人类发现的唯一一种可以达到完全再生的哺乳动物器官。也正是因此，很多人都认为鹿茸有抗衰、防病的功效。
我国科学家在研究的时候，对鹿茸干细胞中各种细胞进行代谢层面的分子进行了图谱绘制。为的就是研究出能让鹿茸再生的生命活性物质。结果发现再生细胞对代谢途径有一定的偏好，比如多胺、尿嘧啶、脂肪酸等代谢成分更能促进细胞再生。
根据这些方面，国内的研究团队进一步研究了潜在的促再生代谢物，对其进行了细致的筛选，最后发现了尿苷。
二、什么是尿苷？它真的可以帮助人体抗衰老吗？尿苷的全称是尿嘧啶核苷，它是尿嘧啶以及核糖所组成的一种小分子代谢物，看上去是白色针状结晶或者粉末，闻之无味，尝之味微甜、微辛，它可以溶于水，是制造脱氧核苷、溴苷、氟尿嘧啶等药物的主要原料之一。在临床上，用于治疗巨型红血球贫血，还能结合其他药物治疗肝病、心脑血管疾病。
在体外细胞研究的过程中，发现尿苷能使人类干细胞衰老得以逆转，因为它对身体的代谢有一定的干预作用，可以帮助人体促进肌肉以及心脏等组织的自我修复，能使身体细胞再生、修复。从这方面可以判断，尿苷对延缓衰老有一定的帮助。
要知道，身体之所以会衰老，是因为它无时无刻都在代谢，而细胞组织若是不能正常再生、修复，就会使人的衰老速度加快。而尿苷作为人体中的一种内源性物质，它随时都在被机体合成、分解，通过这种方式维持人体细胞的内在平衡。
研究人员给老年小白鼠喂食、注射、涂抹尿苷后，发现其肠道里面和衰老有关的生物标志物水平下降得比较明显，因身体老化被抑制，引发的肠纤维化情况也得到了明显的改善、心脏的收缩功能提升。这是因为尿苷促进了老年小白鼠细胞的修复和再生，达到了“逆生长”的状态。
另外，研究还发现，年轻人的血液和老年人的血液相比所含有的尿苷含量更高一些。也正是说明老年人体内的尿苷减少，身体的自我修复能力下降，所以才更容易衰老。
由此可见，利用尿苷能帮助身体促进细胞的修复和再生，衰老、损伤的细胞组织得以恢复，人们就有机会拥有健康的身体，衰老速度可能会因此减慢，它确实可能存在抗衰老的功能。
不过，目前只是现象观察阶段，还没有涉及内在机制，而且干预试验所使用的剂量比较大，不建议使用在人体身上。因此，在目前还不能将尿苷制作成药物或者营养品直接应用于人体之上，不过，人们平时摄入的某些食物在某种情况下受到催化，进行代谢后，就会形成尿苷。
尿苷属于一种代谢物，主要以谷氨酰胺为原料进行合成，当谷氨酰胺受到限速酶CAD蛋白的催化之后，就会进一步形成维生素B1，然后再生成尿苷。所以，我们可以多吃一些富含维生素B1的食物，有利于促进尿苷的生成。
比如西兰花、燕麦以及各种菌类中含有大量的维生素，进入体内可经过代谢，形成尿苷，大家在平时可适量进食这些食物，不仅可以帮助身体补充营养，对于延缓衰老有一定积极作用。
三、不要盲目补充尿苷，当心身体受罪尿苷有助于促进细胞组织的修复和再生，同时达到延缓衰老的作用，但是不建议大家盲目补充尿苷。因为在目前为止，医学上并不支持人们通过直接补充尿苷来达到延缓衰老的目的。
经研究发现，直接摄入尿苷补充剂，有可能会诱导P2Y2受体激活，使其水平升高。P2Y2受体属于一种嘌呤受体，也就是说，这样做可能会增加高尿酸、痛风的发生率。
不仅如此，摄入尿苷补充剂还有可能使人体DNA的正常序列发生改变，从而增加细胞癌变的风险。
虽说尿苷对肝脏、心脑血管疾病有一定的积极作用，但是长期摄入尿苷，也有可能使肝脏、血糖平衡以及骨质受到不同程度的影响，使其发生健康隐患。
比如尿苷能通过多种间接作用对血糖的稳定状态以及脂肪代谢、胰岛细胞功能等方面造成间接作用。如果摄入尿苷可能会触发胆汁释放，导致血浆尿苷的水平下降，使胰岛素的敏感性增强，长期摄入尿苷，就会增加脂肪肝以及糖尿病的发生率，还可能引发糖尿病神经病变。
不仅如此，尿苷的生物学功能比较多，它可以通过形成尿苷二磷酸N乙酰氨基葡萄糖，并且参与蛋白糖基化，导致血管发生病变的风险增加；在尿苷合成和代谢的过程中，和线粒体呼吸链发生结合后增加阿尔茨海默病的发生率。
值得一提的是，尿苷对人体的生物节律也有调节作用，比如体温节律以及昼夜节律都离不开尿苷的调节。如果身体摄入过量的尿苷，这些方面都将受到影响。建议大家不要盲目摄入尿苷补充剂，以免对身体造成不必要的伤害。
温馨小贴士人生“不老药”虽然还没有出现，但是尿苷的发现，已经是人类研究“抗衰老”的很大进步，它为组织修复、再生的代谢干预开辟新途径。目前，尿苷并不适用于人体抗衰老，因为它存在一定的副作用，所以，建议大家仍通过良好的生活、饮食习惯保养身体，减慢衰老速度。
比如平时按时、按量吃饭、清淡饮食、细嚼慢咽，经常锻炼身体、规律作息时间、保持良好心态等。只要做到这些方面，也有机会延缓衰老，健康长寿。
亲爱的朋友们，你们听说过尿苷吗？对于抗衰老，你们有没有什么更好的办法？如果有的话，可以在下面给我留言，我们一起讨论哦。
参考文献：
.《尿苷对物质代谢影响的研究进展》.叶雅红;邓春霞;高凌等.中国医药.-07-04
《鹿的“尖尖角”中藏着抗衰老的秘密》.张佳星.科技日报.-02-10
