北京荨麻疹医院治疗 http://m.39.net/pf/a_9159711.html脂肪性肝病正严重威胁我国人民的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。其发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化，脂肪肝给身体带来的严重后果，更是不容忽视。什么是脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，从而影响肝脏的正常功能。这是一种常见的肝脏病变，主要症状表现为乏力、恶心、呕吐或右上腹不适等。脂肪肝在肥胖、酗酒、糖尿病人群中易发生，不过，可不要认为脂肪肝是胖人的专属，营养不良、短期内快速减肥等人群也易发生脂肪肝。脂肪肝患者早期并无明显症状，一般会在体检时发现。早期不严重时，可能仅表现为疲乏无力，当病变进一步加重时，可能表现出食欲不振、厌食、恶心、呕吐、肝区疼痛等症状。脂肪肝是一组疾病的总称，它有不同的分类和表现。但是无论什么类型的脂肪肝对肝脏都是一种负担，且脂肪肝具有早期不易发现的特点，因此定期的体检是非常有必要的，早发现、早治疗，对控制疾病进一步发展非常重要。一旦查出脂肪肝应及时地进行防治，并且脂肪肝是可控可防的，进行有针对性的药物治疗，辅以食疗方法，脂肪肝就可以得到很好的逆转或有效地控制。看看自己的肝到了哪一步肝脏病变也有不同阶段，由于肝脏的“忍耐力”很强，通常早期没有明显症状，所以不易被察觉，但是如果没有得到及时治疗，便容易引发其他肝部疾病，如肝纤维化、肝硬化，甚至是发生癌变。单纯性脂肪肝一般是指只是由于肥胖引起的脂肪肝，症状较轻，并没有进一步造成肝功能的损伤和病变，不易被察觉，但是经常同时伴随有血脂、血压、血糖值的异常情况。脂肪性肝炎通常就是大家口中所说的脂肪肝，是由于肝脏内堆积了过多脂肪而影响了肝脏功能。患病早期的时候可能仅仅表现出疲倦乏力，中、重度患者则可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、厌油、眼黄、小便黄等症状。肝硬化是一种由不同病因引起的慢性进行性弥漫性肝病。虽然脂肪肝不会直接导致肝硬化，但是如果脂肪肝患者不及时治疗，不纠正饮食习惯，则可能导致进一步肝功能损伤，长期反复便可能有引起肝硬化的风险。肝硬化早期也无明显症状，晚期常出现消化道出血、感染、肝性脑病、肝肾综合征等严重并发症。肝细胞癌是原发性肝癌中最常见的一种，主要致病因素包括乙型、丙型肝炎病毒感染，肝硬化、长期接触黄曲霉毒素、酗酒等。肝细胞癌在早期无明显症状，也没有体征变化，出现黄疸、腹水、下肢浮肿等症状时，大部分患者已到病情中晚期，错过了最佳治疗时间，因此死亡率较高。几种避免伤肝的行为脂肪肝的治疗一般以改善生活饮食方式为主，通过加强运动，减少油脂摄入，大部分脂肪肝症状可以获得良好缓解，甚至完全恢复正常。饮食方面，要做到均衡膳食，不吃过分油腻的食物，合理搭配饮食结构，适当增加蛋白质和维生素的摄取量，戒烟戒酒，不暴饮暴食。多食用有降脂作用的食物，如山楂、绿豆、蘑菇、粗粮、芹菜、海带、西红柿、大白菜、菠菜等。饮酒要适量，喝酒伤肝的观念已深入人心，所以想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬，需要“饮酒过度”，也应该在饮酒之后马上为肝脏“解酒消毒”。调整作息时间和适量运动也是保持肝脏健康的秘方，保证充足的睡眠时间，提高睡眠质量能减轻肝脏负担，同时适度运动能降低血脂血糖，减轻脂肪肝的症状。养肝护肝的另一秘方则是保持好心情，“大动肝火”一词表明，生气时第一个伤到的器官就是肝脏，所以保持好心情是拥有健康肝脏的前提。通过运动、听音乐、转移注意力等方法舒缓压力、发泄情绪，能起到减轻抑郁，畅通心情的作用。另外，好的诊疗习惯也对保持肝脏健康起到重要作用，定期体检能尽早发现肝脏异常，对症下药。而且为避免药物对肝脏的伤害，生病时切忌盲目用药，医院就诊，在医生的指导下服药。最后，希望大家都有一个健康的身体。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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