“我迟到了，该罚！”酒桌上，小伙子将一瓶高度白酒倒入搪瓷大碗，一仰脖，一斤烈酒“咕嘟咕嘟”下了肚，“够男人！”酒桌上掌声四起……
俗话说“无酒不成席”，春节刚过、元宵节、情人节接踵而来，聚会仍在继续，喝酒是不可避免的事情。不喝伤感情，喝了伤身体，怎么办？
当心！喝酒会致癌
据年世界癌症报告中统计显示，3.5%的癌症是由酒精造成的，同时每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成的。酒精引起癌症的风险近年来正在增加，仅年一年就已经有5.5%的癌症由酒精造成。
另有研究也表明，长期大量喝酒确实会引发癌症。跟酒精关系最大的几个癌是肝癌、食管癌、胃癌、鼻咽癌等消化道和上呼吸道癌。可以这么说，饮酒是癌症发生的一个独立因素。
那么，酒精为何会致癌？
据悉，酒精导致癌症的具体机制因癌症种类不同而不同，比如在肝癌发生中，酒精先引起肝硬化；在上消化道肿瘤中，则主要是因为乙醇在唾液中转化为乙醛，使唾液中乙醛的浓度达到血液中的10-倍，从而导致上消化道癌变。
除了酒精的直接致癌作用以外，酒精也可在细胞色素P的作用下促进氧自由基的大量生成，从而造成DNA的广泛突变以及组蛋白的甲基化与乙酰化。同时，酒精能使维甲酸浓度降低，从而导致细胞过度增生、分化，因此更易于发生癌变。
此外，酒精还可以影响激素的效果，比如提升雌二醇水平，这也是女性生殖系统癌症，比如乳腺癌的发生原因之一。
喝酒脸上出现这两种颜色，说明肝脏受损了
你知道吗？肝脏其实是人体中唯一一个没有痛感神经的器官，对酒精、病毒以及药物的慢性破坏非常难在早期被察觉，这也是为什么人们一直不重视肝脏的保养问题，因为它不痛。实际上，肝病的加剧都是在不知不觉中进行的，等到被检查出来之后，人的病情往往已经严重到一个程度了。
