太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
前额
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
当肝脏出现问题时,还会出现以下一些症状:
无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。
头发经常很油。
出现粘便、有体臭。
腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。
前胸后背有红痣。
指甲有明显竖条纹、脸庞两边有肝斑。
乳腺增生和妇科问题。
专家说:青色的食物可以通晓肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果,属于协助肝脏排毒的食物。