乙肝是乙型肝炎的简称，根本病因就是感染了乙型肝炎病毒。感染了乙型肝炎病毒一种情况就是健康携带者，另外一种就是有症状并出现肝酶增高成为所谓的乙肝患者。乙肝患者治疗不及时，部分会发展成为肝硬化，甚者最后肝脏癌变。说起肝癌，不得不谈乙肝，那么人体内的乙肝病毒到底来自于哪里？
80%以上的乙肝患者来源于家族的垂直传播，其中以母婴传播为主，几近80%，如果母亲是乙肝患者，所生子女未注射疫苗，大都会成为乙肝病毒携带者或者乙肝患者。父亲携带有乙肝病毒或者说是乙肝患者，也有25%的概率会遗传给孩子。除遗传之外，不适当的医疗行为（如接触到消毒不彻底的手术器械或者医疗器械，比如拔牙或者做胃镜肠镜），性接触，接触不合规的血液制品，也可能会感染乙肝病毒。
感染乙肝病毒，无论是携带者，还是有症状的肝炎患者，都有潜在传染性，也是肝癌易发人群。那么问题来了，乙肝离肝癌究竟有多远呢？
今天，我们不说专业技术理论，就用大白话来讨论下，乙肝离肝癌到底有多远。
慢性乙肝确实可能诱发肝癌
我国是个乙肝大国，大多数人口在一生中都有可能接触过乙肝病毒，其中有10%左右的人感染并携带乙肝病毒。
那么，乙肝真的会导致肝癌吗？
答案是，会。
乙肝就是一场发生在肝脏上的战争，乙肝病毒和人体免疫细胞的战斗太过激烈难免会破坏“战场”，使肝脏受到损伤，细胞坏死。
慢性乙肝就是这样一场你争我夺的拉锯战。长期战乱使得肝脏组织反反复复发生炎症，坏死，肝脏在自我修复的过程中不断纤维化，最后逐渐形成肝硬化。
肝硬化是肝癌的高危因素，约80%-90%的肝癌患者都有乙肝以及肝硬化的背景。
此外，肝细胞加快再生的过程中基因突变也可能诱发肝癌。
慢性乙型肝炎逐步发展成肝硬化，到最后发生癌变，就成了最常见的“乙肝三部曲”发病模式。
最后罹患肝癌的其实只占少数
看到这，许多乙肝患者可能就慌了,难道这是无法逃脱的命运吗？
大家先不要太过紧张，尽管乙肝病毒感染者人群基数比较大，肝癌的发生也的确和乙肝有关，但真正最后患肝癌的其实只有少数人。
前面我们已经提过，我国约有10%左右的人口感染并携带乙肝病毒，其中有一小部分会发展成为慢性乙肝。这个比例有多大？
据医学资料显示，在围产期和婴幼儿时期感染乙肝病毒的患者中，分别有90%和25%~30%将发展成慢性感染，而5岁以后的感染者仅有5%~10%发展为慢性感染。并且由于乙肝疫苗的出现和及时进行母婴阻断，婴幼儿感染乙肝病毒的几率也在减少。
而在这些慢性乙肝患者中，又只有一小部分会发展成肝硬化（肝纤维化）。最后，只有10%左右的肝硬化患者会发展成原发性肝癌。
为什么有的乙肝患者能好好一辈子？而有的乙肝患者三四十岁就被诊断为肝癌？
乙肝到肝癌绝对是一个漫长的过程，没有多因素的联合作用，没有长达数年的积累，肝脏绝对不会轻而易举发生癌变。这个问题大致与三个因素有关：病毒的量和活性、机体的免疫力、个人的生活方式。病毒的量和活性与合理的检测和治疗有关，保证病毒低剂量状态应该会降低肝损害；人体免疫系统强，对病毒的识别和清除能力就强，反之免疫力低下肝脏病情进展就较快；健康的生活方式也非常重要，有的乙肝患者善于保养，不吸烟不饮酒，不过食油腻，一辈子也没事。
酒精是乙肝患者癌变的促进剂，原因在于饮酒伤害肝细胞、导致肝细胞损伤、促进了肝硬变的发生，而且长期过量饮酒会引起肝脏解毒功能下降，消化功能减低，营养不足，机体免疫功能下降；
摄入过量的油肉脂肪，缺乏运动锻炼，就会带来脂肪肝的困扰。而脂肪肝，尤其是脂肪性肝炎已成为肝癌的单独危险因素，也就是说脂肪肝和乙肝病毒在肝脏癌变的过程中可“协同作案”；
长期进食一些发霉变质的食物，这些食物中可能含有一种致癌物，名字就是大名鼎鼎的黄曲霉素。乙肝患者长期进食这类物质，危害自然少不了；
所以乙肝患者或者乙肝病毒携带者应该学会保护自己的“肝”，远离烟酒，远离霉变食物，远离脂肪肝。健康的生活方式，以及阳光乐观的心态，是乙肝患者一辈子远离肝癌的护身符。
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